「優光泉」は、酵素ドリンクであるため、ダイエット目的の方に人気です。
多くの雑誌にも掲載され、ファスティングをする方にはおすすめとされています。
実際に「優光泉」を試した私としては、たしかにファスティングがやりやすくなり美味しかったなと感じました。
私の口コミ
私が試したのは優光泉のハーフボトル2本セットで、ファスティングは平日5間の夜だけファスティングと、丸1日ファスティングどちらも実践してみました。
効果、味、感想を簡単にまとめていきます。
実感した効果
- 丸1日ファスティングで0.5kg減量
- 平日5日間の夜だけファスティングで0.9kg減量
- 平日5日間の夜だけファスティングで便通改善
以上が私が実際に体験した効果で、ファスティングとは断食なので当たり前ですが痩せられます。
問題は「ファスティング(断食)がツラすぎじゃない?」「体調崩さない?」という点ですが、優光泉を飲むと空腹感がまぎれ、栄養も摂れるので大丈夫でした。
味が美味しいから続けられる
栄養価の高いドリンク、例えば青汁なんかは大の苦手なんですが、優光泉は甘みもありほぼジュースに近く普通に美味しいです。
水や炭酸水で割ると飲みやすいと公式ページはありましたが、SNSではレモン味の炭酸水で割ると美味しいと言ってる方が多かったので、私も試した結果レモン味の炭酸水割りが最強でした。
優光泉の原液はシロップのようにとろみがあり、しっかりとした甘みがあるので、無糖のレモン炭酸水で割ると、キリンレモンやCCレモンのようなジュースのようになります。
ファスティング中に飲むドリンクがマズイと、唯一の食事がマズイものに置き換わるのでものすごいストレスになりますが、優光泉なら大丈夫でした。
個人的には優光泉がマズかったらファスティングはできてなかったと思います。
私の感想
丸1日でも痩せられますが継続が難しいので、平日5日間の夜だけファスティングがいいなと思いました。
優光泉が甘くて美味しいので、食事を抜いても空腹感を感じにくく「食事を我慢…」と言う感じではなく「優光泉飲めば大丈夫」という感じ。
これで1週間0.9kg痩せられるなら、かなり楽なダイエット法と言える気がします。
値段はそこそこしますが、置き換えた食事の食費を考えると全然お得ですね。
個人的には「ファスティングして痩せたい!」「ファスティングを無理なく継続したい!」と言う方には優光泉は強くおすすめできます。
一方で飲むだけで痩せるダイエットドリンクを求めている方には、優光泉はあまり意味がない気がしています。
みんなの優光泉の口コミ
- 美味しい
- 痩せた
- 満腹感があってファスティングにいい
- 3日ファスティングでも空腹感が少ない
- 味が苦手
- 値段が高い
- 「優光泉」という名前が怪しい
いい口コミに関してはほとんど私も同意見で、3日間や5日間のファスティングに優光泉を使っている人も結構いた印象ですね。
悪い口コミに関しては、やはり味に関するものが一番多く、次に値段がもう少し安ければという意見が多かったです。あと名前が怪しいのは私も同意です。
以下皆さんのツイッター上の口コミです。
いい口コミ
初心者の方がいきなり3日ファスティングから始めるのはハードルが高いですが、優光泉なら空腹感が少ないので意外といけそうです。
ファスティング4日目で「全く辛くない」は相当な慣れが必要です。私は1日ファスティングの夕方に少しだけ空腹を感じました。
優光泉美味しすぎて普通に毎日飲みたいレベルこんな美味しい酵素ドリンク罪すぎる……
— たまきチ ャ ン (@O2O5_O7) April 16, 2023
味に関しては私も実際に飲むまでこんなに美味しいとは思っていませんでした。おいしくないと続けられないので、非常に重要なポイントです。
こういう、ベビーのために血糖値下がりすぎたら困るから〜みたいな時に使えるのが優光泉の好きなところ。
— イムタン@夫大好きマン産休中 (@imutan_daily) April 8, 2023
食べない選択をして寝る直前に空腹っぽくなってしまった場合、胃腸のためにはもう固形物食べれないから、そこで1杯分解済みの軽いもの飲んで凌げるのは都合良くて助かる。
公式ページのQ&Aでもありましたが、優光泉は妊娠中でも問題なく飲めるのが安心。とはいえ3日間などのファスティングは赤ちゃんの負担になるので、控えましょう。
ファスティング4日目から急に体調が最高に良くなった!
— kazan @MEEET 風林火山のギルマス (@okuribito777) April 7, 2023
優光泉普通に美味しくて今までのファスティングの中で一番楽だなー
優光泉を使ってファスティング4日目に突入したようです。満腹感もあり美味しいのでファスティング頑張れるのは同意なんですが、4日はすごいですね。
ここ数ヶ月過食症やばすぎて1食に4人前ぐらい食べても腹4分目とかで流石に健康面が不安だから1日1食にしてみたら逆に楽🤣
— ぷりん (@naynnyan66) March 25, 2023
液体なら過食スイッチ入らないの😳❤️
そして気休めで酵素ドリンクの優光泉買ってみたけどこれが美味しい😭✨
これはいい。定期購読なら安くなるし。
優光泉が家にあると、食べ過ぎた分を1日ファスティングで取り戻せるので心強いんですよね。体重的にもそうですが、胃腸を休めてお腹の調子も戻せます。
優光泉を試してみた感想
— kinolife – キノライフ @小谷家族 西野亮廣エンタメ研究所 MZDAO (@kinolife3) March 24, 2023
昨日1日目は、断食して
酵素ドリンクを120ml
今日2日目は、朝と昼を置き換えして
酵素ドリンクを80ml
今日はちょっぴりお腹がすいたけど
夜は回復食を食べれる楽しみで頑張れた
体重はマイナス2.1キロです。
2日間のファスティングで-2.1kgはすごいですね。私は1日ファスティングで-0.5kgでした。おそらくデトックスが上手くいっている証拠ですね。
打ったこと無いですね🤔
— ろーる (@Roll_evo) February 18, 2023
今は飲むの止めちゃいましたけど、優光泉っていう酵素ドリンクを半年以上飲み続けてたら花粉症シーズンはとても楽でしたよ。
腸内環境を整えるとアレルギー反応が抑えられるので、優光泉によって腸内環境が整った結果、花粉症も楽になったのかもしれません。
昨日会食で中華のコース料理食べちゃったから今夜はぷち断食🥺🥺🥺優光泉の酵素ドリンク美味しいから助かる。
— りえ@5月5日まで−5キロ(3/5〜) (@rie_anr) February 7, 2023
本当にコレ。食べ過ぎた→夜は優光泉だけ→オールOK。優光泉なら置き換えても満腹感があるので、しんどくないです。
優光泉は神。
— みー@双極 (@rila959) January 27, 2023
美味しいし痩せるし、健康にもいいなんて。
いうてまだ飲み始めて1週間だけど。
美味しいし、痩せるし、健康にもいい。私たちがすべきなのはお金を払うのとファスティングをするだけです(笑)。
そういやこの間2日断食した時、粉の酵素にしてたらめちゃくちゃ好転反応で具合悪くなった。反省して、今回も優光泉にしたら全然元気。ちょこっと頭痛は出るけど、ねむいだけ。
— ふぁすてぃんぐうーまん (@eriponpon925) May 22, 2022
酵素系の健康商品は他にもありますが、優光泉はファスティングに30年以上前から取り組んでいるエリカ断食道場が開発しているので、ファスティングするなら優光泉です。
今日はファスティング3日目✨
— はっち🍯 (@kuro_hatch) February 9, 2022
優光泉さんの酵素が優秀なのかお腹空かない☺️辛くない、ふらふらするとかもないからファスティング5日間、回復食も5日間にしよう
5日間のファスティングは相当なベテランですね。3日目でお腹空かないとか優光泉すごすぎます。とはいえある程度慣れが必要な気はします。
悪い口コミ
とりあえず優光泉50mlを水で割ったもの1杯飲んだ、はちみつみたいな味だけど苦手かも🥹匂いが漬物
— まろん (@mxEetMEe2FVcA18) February 16, 2023
悪い口コミとして一番多いのが「味が合わない」です。正直私も「水割り」は微妙でした。炭酸水かレモン味の炭酸水が非常におすすめです。
去年の1月まで優光泉買っていたけど、ボイメンとのコラボも終わったし、金銭的にキツイから辞めたんだけど、さっき(19時半頃)
— けんた@くろいぬ (@84ba10ma) December 26, 2022
優光泉のコールセンター?からセールの電話かかってきてビビった💦(続ける余裕はないの😣)
ボイメンと身体の為にと思って飲んでたけど、ごめんねぇ😅
私はセールスの電話がかかってきたことはありませんが、やっぱり値段はネックですよね。一応1食分を優光泉に置き換えたら、その分食費が浮くので損はしないはずです。
優光泉の梅味買ったんだけど
— 薬華 (@Onlycarbswin) September 6, 2022
お漬物嫌いじゃないし野菜も好きだけど香りが苦手かもしれない。。。
1200ml買う前にお試しサイズ買えばよかったな
空腹は感じないけど香りがなあ
もっと梅ですけど!!!感欲しい#酵素ドリンク
最初は1200mlより味を試すことができる梅・スタンダードのハーフボトル2本セットがおすすめです。合わない人は「何で割るか」で工夫するしかないですね。
いよいよ優光泉の賞味期限がきそうなのでファスティング始めた。
— さてら いと (@satellite34567) August 1, 2022
ところでこの優光泉。名前がすごくカルト宗教ぽいのやめてほしいよね。
「優光泉」っていう名前が怪しいですよね(笑)同意です。200万本の販売実績があるらしいので、会社は怪しくないんですが、商品名が。。。
優光泉の口コミまとめ
- 味が美味しいという人もいるが、香りが苦手と言う人もいる
- 満腹感があるのでファスティングが楽
- ファスティングすれば普通に痩せる
- 若干値段が高い
味は工夫次第で結構変わるので、まずはハーフ2本のセットで色々試してみるといいと思います。
またファスティングを併用すれば普通に痩せられますし、優光泉を飲むと満腹感があるので、そこまで辛くありません。
一方で値段は安くないですが、食事を置き換えると考えればその分食費が浮くので、全体としては出費が抑えられるという考え方もできます。
味がどうしても合わない場合は、飲んだ後でも返金保証制度があるので、まずは一度試してみることをおすすめします。